Estes dias, recebi este vídeo. A moça nele é atriz, enfermeira e se chama Ivone Steffen. Nele, ela explica como fazer o auto exame para descobrir se você tem ou não câncer de mama. A explicação é muito simples e Ivone mostra que qualquer mulher pode fazê-lo.
Ao fazer o exame, você precisa estar com uma mão atrás da nuca e dividir o seio em quatro quadrantes. Com a ponta dos dedos, você faz um movimento anti-horário. Faça o mesmo do outro lado. Importante: sempre olhando para o espelho.
Caso encontre um caroço, procure imediatamente seu médico. Lembrando também que não é todo caroço é sinal de câncer mas é melhor prevenir do que remediar. Lembramos todos que estamos no Outubro Rosa o qual este mês é dedicado a luta contra o câncer de mama.
Faça o auto exame!
#outubrorosa
#cancerdemama
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